Microbiota: El Nuevo Órgano
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Microbiota: El Nuevo Órgano

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@papirolibros

El libro “Microbiota: el nuevo órgano” tiene un enfoque didáctico y de aplicación práctica, para que los lectores aprendan a adoptar los hábitos personales que le permitan tener una microbiota saludable y, en consecuencia, una mejor calidad de vida. En sus páginas se explican las funciones que la microbiota desempeña en el cuerpo, cómo se forma, los factores que pueden afectarla y las maneras en que podemos cuidarla. Incluye además una serie de recetas para llevar una alimentación favorable a los microorganismos que nos habitan.